Säure-Basen-Haushalt ausbalancieren

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Dieses Verhältnis sollte ausgewogen sein, was aber gar nicht so einfach zu handhaben ist.

Mögliche Ursachen der Übersäuerung

Denn Säuren werden im Körper selbst gebildet, zusätzlich bilden viele Lebensmittel Säure. Im Gegensatz dazu müssen Basen dem Körper zugefügt werden. Durch die heutige Ernährung sind die meisten Menschen übersäuert, was zur Folge hat, dass diverse Krankheiten wie Übergewicht, Untergewicht, Rheuma oder Gicht vermehrt auftreten.

Wie ich Ihnen helfen kann

Mit der entsprechenden Ernährung können diese Krankheiten reduziert und gelindert werden. Gönnen Sie sich eine Beratung bei mir und erfahren Sie, wie Sie sich rundum gesund ernähren.

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